Vai liekais svars norāda uz psihiskiem vai emocionāliem traucējumiem?
Cilvēkam nav paredzēts būt ar stipri paaugstinātu svaru - tas nav grūti vēsturiski pierādāms. Liekais svars ir problēma pati par sevi, kura rada citas problēmas. Vai uzreiz var apgalvot, ka cilvēkam ir kādi psihiski vai emocionāli traucējumi? Noteikti nē, bet...
lielā daļā gadījumu tas tomēr tā ir! Tomēr noteikti šeit nevajadzētu vispārināt. Biežāk par risināmiem un ietekmējošiem, ar uzturu nesaistītiem psiholoģiskiem konfliktiem korelācijā ar lieko svaru var sastapt cilvēkus no vides, kur nav prevelējošu sadzīvisku iztikas problēmu un kuri dzīvē nav sastapušies ar pārtikas trūkumu.
Tiem, kuriem šāda pieredze ir bijusi, liekais svars mēdz attīstīties, bet lielā daļā gadījumu viņiem ir salīdzinoši vieglāk tikt galā ar notievēšanas emocionālo aspektu, ja nolemj cīnīties ar lieko svaru un apzinās problēmas cēloni.
Cilvēkiem no pārtikušas vai mēreni pārtikušas vides
dažādu iemeslu dēļ psiholoģiskās problēmas var izpausties svara izmaiņās, kas
prasa detalizētu gadījumā izpēti un risinājuma piemeklēšanu. Protams, katram ir
individuālas ģenētiskas iezīmes un vielmaiņas īpatnības, tomēr lielākajā daļā
gadījumu tām var pielāgoties un saglabāt normālu ķermeņa svaru.
Nākamajā rakstā par to, kā risināt liekā svara problēmas.